30/03/2009
Craaaaaaaash...
17/02/2009
Sobre sensaciones
No quiero hablar de cómo me siento, si no lo hice antes no será ahora cuando me lo plantee. Tampoco quiero explicar qué pienso o cuál es mi opinión al respecto.
Sólo quiero relatar SENSACIONES.
- La primera y más inmediata, que fueron los besos. Volver a sentirme como una quinceañera besando, con una sed entre sus labios y los míos que no terminaba nunca. Desde el primer hasta el último día pasábamos largos ratos disfrutando de ese gran entendimiento.
- Las noches sin dormir, o durmiendo pocas horas, porque tenía al lado a un terremoto que no paraba de moverse ni en estado inconsciente y destruía cualquier fijación entre mis sábanas y el colchón. Los ronquidos, su mano encima de mi cabeza.
- Las velas, el jazz, la ópera, la música italiana, los fados, el incienso.
- Las conversaciones con una copa de vino tinto que siempre terminaban en largos ratos mirándonos en silencio. Los análisis psicológicos de uno hacia otro, el resolver el mundo y cuestionarme el por qué de algunas cosas que para mí nunca habían tenido explicación, simplemente eran “así”.
- Troya, una perra con mucho carácter a la que he terminado cogiendo demasiado cariño. Dormir con ella, a pesar de que se ubicaba estratégicamente entre los dos para marcar terreno.
- La cocina del infierno: gastronomía mezclada con sexo. Degustación para el paladar y el cuerpo. Improvisar un estofado de lentejas.
- Equivocarnos continuamente a la hora de ir al cine o alquilar un DVD que sólo yo terminaba viendo. Descubrir que Californication era nuestra serie.
- Mi mal despertar, que chocaba con su buen despertar.
- Mi sofá convertido en jaima permanente, y la guerra para arrancarle hacia una cama que decía que estaba fría y cuya nórdica “lo absorbía”.
- Esperar la “hora Simpson” y empalmar con Padre de familia.
- Lo mucho que me costaba mirarle a los ojos, pero cuando lograba mantenerle la mirada se ponía muy nervioso.
- Un baile improvisado en mi comedor al son de baladas de Madonna.
- Aunque decía que todavía no identificaba mis onomatopeyas en verdad las captaba demasiado bien, pero nunca se lo dije.
- Jugar al UNO durante horas.
- Lo mucho que nos decíamos cuando no decíamos nada y nos fundíamos en un largo abrazo.
- Su obsesión por mi pelo; le encantaba jugar a despeinarme y tocar mis tirabuzones.
- Lo mucho que le gustaba que mis aptitudes de filóloga le ayudaran a completar lo que quería decir.
- Tener la libertad de no tener que ir deprisa, ni forzar las cosas, ni hacer promesas, aceptar nuestras debilidades, nuestros bloqueos y nuestros miedos. Simplemente disfrutar de las sensaciones provocadas. No tener la necesidad de definir el estado de una situación; sólo vivirla.
- Reírme, o más bien reírme tanto.
Todo esto es lo que echaré de menos. Y alguna que otra cosa más...
24/11/2008
Escritor invitado: Andreas
Tengo que admitir que yo y la palabra “escritor“ no tenemos nada en común. Siendo todavía más sincero diría que con la palabra “literatura” tampoco me unen muchas cosas pero el libro que acabo de terminar me ha fascinado. Y eso porque transmite de una manera muy simple ideas básicas para que alguien pueda alcanzar sus sueños.
“The last lecture”
La última lección es la historia real de Randy Pausch, un profesor de informática de Estados Unidos que se hizo muy famoso cuando después de un diagnóstico de cáncer y sabiendo que le quedaban muy pocos meses en este mundo decidió dar su última lección en septiembre de 2007 en la universidad de Carnegy Mellon ante sus compañeros, estudiantes y familiares. Randy desafortunadamente falleció el pasado mes de julio pero por suerte dejó esa lección primero en vivo durante su acto y luego en forma de libro, hablando de la felicidad en la vida y algo que todavía es superior: los sueños.
Mi intención no es la de relatar su vida o el libro. Todo esto se puede ver con calma en su página web donde además se puede leer su diario durante los últimos meses, ver varios videos de sus lecciones (incluso su última lección entera) y leer sobre su libro y sus actividades contra el cáncer. En este post he decidido solamente compartir unas de sus mejores ideas y frases porque creo que merece la pena haberlas escuchado. Disculpad el hecho de que las citas sean en inglés pero cualquier otra cosa no seria suficientemente original.
- “We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand"
Hay algunas cosas en esta vida que tienes que dar por hechas, te guste o no. Sea eso el lugar en el que creces, la familia que te ha tocado o alguna enfermedad que se te aparece en el camino. Eso no se cambia y tampoco se controla. De todos modos en lugar de quejarte sobre las cartas que recibiste piensa en cómo jugar la partida. Porque precisamente este es el detalle que te hace guiar tu vida hacia donde quieres que vaya. Esta es la parte que tú puedes manejar. Este es el punto donde tus sueños empiezan.
Si tuviera la posibilidad de pedir un deseo, este seria que supiera qué es lo que puedo cambiar y qué es lo que tengo que dar por hecho. Solamente para no perder tiempo en averiguarlo.
- "Experience is what you get when you didn’t get what you wanted"
Me enamoré del libro y de la historia de Randy por esta frase. Si tuviera un top ten de las mejores frases que he escuchado en mi vida esta estaría en la lista. La cantidad de las cosas que uno puede aprender “fracasando” es inmensa. ¡Enorme! Es tan grande que incluso a veces se puede realizar un sueño exactamente por haber fracasado o mejor dicho no haber llegado a la meta en ciertos momentos. Si en el camino los éxitos son importantes y bonitos para nuestro ego y fe, dándonos la motivación necesaria para seguir, ¡los fracasos son esenciales! Cada vez que algo no funciona, cualquier momento de decepción, cuando la confianza está en el suelo, piensa en la experiencia y las cosas que aprendes. Piensa en cómo hacerlo mejor o corregirlo. Esa es la hora de pensar en el sueño. ¡Úsala!
- “Fundamentals, fundamentals, fundamentals”
Es la base de todos los sueños. Es por donde se empieza y su participación para que cualquier sueño se realice es imprescindible. La paciencia que uno tiene que invertir en aprender las cosas fundamentales en cualquier tipo de actividades mentales o físicas es algo que se repaga a la hora de realizar sueños. Puedes ahorrar tiempo en cualquier otra cosa menos en aprender las cosas básicas. No tengas prisa y concéntrate en ellas. Te acompañarán durante todo el sueño. Nunca puedes tener suficiente de ellas. Cuanto mejor las controlas con más facilidad se viven los sueños. Es difícil pensar en su importancia y pueden ser fácilmente infravaloradas ya que la concentración está en el sueño y no es su base. Sin embargo sin “Fundamentals” no hay sueños y por eso “you’ve got to get the fundamentals down because otherwise the fancy staff is not going to work”. - "Luck is when preparation meets opportunity“
Para los que estén en la búsqueda de una definición para la palabra suerte en mi opinión aquí tienen la mejor. La suerte en realidad contiene mucha más “preparación” de lo que crees o percibes. Es así porque para las personas suerte significa alcanzar algo sin hacer nada o casi nada. Alcanzar un sueño requiere suerte. Pero suerte del tipo que describe Randy. El trabajo y la preparación son partes imprescindibles y se encuentran en el término suerte en una proporción muy grande. “Someone asked me “what’s your secret Randy?”. I told him “call me on Friday night at 10 in my office and I will tell you.”
- "Paint the wall“
Una de las mejores ideas que he escuchado nunca es esa: “If your kids want to paint their bedrooms let them do it”. Qué maravilla. No hay mejor forma para describir tus sueños o hablar de ellos. Te levantas y aquí están, junto a ti, motivándote todas las mañanas esperando a convertirse en realidad. De esa manera nunca se quedarán en el olvido. Pueden evolucionar contigo. Y sobre todo te recuerdan que vives para ellos.
- "Brickwalls are there for a reason“
Estamos de acuerdo en que obstáculos y dificultades habrá en cualquier tipo de intentos grandes. Si no los hubiera probablemente no se hablaría de sueños sino de otro tipo de cosas. Pero te has dado cuenta alguna vez de que los obstáculos están allí por alguna razón. Que su presencia es más bien una ayuda y no un freno. Obstáculos se encuentran en el camino de los sueños no para detenerte a ti sino para detener a los que no quieren lo suficiente este sueño. Están ahí para proteger a los que en realidad desconocen el sueño. Están allí para poner los límites de la meta y para convertir esa meta en sueño. Por eso agradece su presencia porque son esas murallas en tu camino las que dan forma en tus sueños. “Brickwalls are there for a reason: to show you how badly you want something”.
- "Tell the truth“
Existe la teoría que dice que a veces es preferible esconder la verdad cuando es posible evitar herir a alguien. No es mi objetivo analizar esa teoría aquí. Solamente mi propia experiencia me ha enseñado que cada vez que soy sincero hago a 2 personas felices por lo menos a largo plazo (a mí y a la que la escucha). Esconderla me creó casi siempre problemas a corto o largo plazo. Por eso “If I could only give 3 words of advise they would be “tell the truth”. If I got 3 more words I would add “All the time.” Hablando de sueños la manera correcta de alcanzarlos es la sinceridad primero contigo mismo y luego con los demás.
- "Enabling the dreams of others…"
“…is even more fun than enabling your own”. Antes de leer esta frase en el libro no me había dado cuenta de eso. Pensándola bien entendí lo verdadera que era. Me di cuenta que cada vez que me esforzaba para que alguien pudiera alcanzar sus metas un sueño mío se realizaba a la vez. Y puedo decir que la satisfacción era incluso mayor que la de un sueño propio. Cada vez que tengas la oportunidad de ayudar a alguien a realizar sus sueños no la dejes escapar. Porque así haces el alcance de 2 sueños posible.
- “If you can dream it you can do it”
La famosa frase de Walt Disney se encuentra también en la “última lección” de Randy Pausch y por supuesto no podría faltar en este post tampoco. Las fronteras y los limites de tu sueños terminan en realidad donde tu capacidad de soñar llega a su fin. Todo lo que está por debajo, todo lo que eres capaz de soñar es posible. Puede que todo esto suene demasiado romántico pero cierto es que no está tan alejado de la realidad. “You have to dream big. If you can dream it you can do it”.
- "The dreams will come to you"
No cabe la menor duda. Los sueños llegaran a ti pronto o después. La pregunta será si estás preparado o no. No pierdas tiempo "because time is all you have… and you may find one day that you have less than you think…”.
08/10/2008
¿Cuatripolar?
El chico nº 1 es el que está en la cuerda floja. Antes de verano cayó de la lista ya que pensé que no tenía mucho más que aportarme pero últimamente ha resurgido de las cenizas y parece que aún puede dar guerra. Su vitalidad, optimismo, su aire sofisticado y la forma que tiene de flirtear conmigo me gustan, así que de momento seguiré dejándome querer.
Nº 2 es, posiblemente, el que me da más "miedo" de todos ellos. Me encanta lo mucho que me llena por dentro, admiro profundamente su inteligencia, su idealismo y la capacidad que tiene de creer que podemos cambiar el mundo. La razón por la que me da miedo es porque es el único hombre que he conocido en los últimos 2 años con el que posiblemente llegaría a tener una relación seria. Y es precisamente por este motivo por el que voy con pies de plomo.
Creo que nº 3 es el más complicado de todos ellos o con el que tengo una relación más compleja. En los últimos meses ha habido cambios en mi interior. Siempre he sabido que nadie me llenará como él lo hace, pero del mismo modo soy consciente también de que nunca podremos estar juntos. Durante mucho tiempo he luchado para borrar esa idea de mi mente, y sobre todo de mi corazón, pero por fin he entendido que me bastaba con resignarme. He aceptado que tanto si lo deseo como si no las cosas son así y lo que debo hacer es mirar hacia adelante al margen de todo. Él es variable con su actitud y no debo permitir que eso me afecte así que lo admito: él es especial y siempre lo será pero no vale la pena que me turbe alguien que no es capaz de luchar por mí todo lo que debería.
Dicen que de una boda sale otra boda, y aunque no creo que este sea nuestro caso sí ha surgido algo con el chico nº 4. Él es la novedad, una bocanada de aire fresco. De él me gusta su creatividad, la forma que tiene de disfrutar la vida, que me hace reir muchísimo y el ferviente deseo que siente por mí. Inicialmente era poco prometedor pero en el trancurso de las últimas semanas se ha convertido en una persona que hace que mis días sean más alegres.
Dicho esto y respondiendo a vuestras preguntas no puedo decir otra cosa que no sé ni quiero saber si siempre puedo estar así pero tampoco me abruma la situación, lo único que quiero es vivirlo y disfrutarlo. No engaño a ninguno de ellos, todos conocen mi situación e intentamos que siempre haya respeto entre nosotros para no hacernos daño así que mi conciencia está tranquila. La diversidad produce un efecto muy positivo en mí al mínimo riesgo así que... ¿para qué parar?
20/09/2008
Volviendo... del todo
A pesar de haber terminado oficialmente mis vacaciones a finales de agosto desde mi vuelta he andado un poco liadilla entre bodas, conciertos y eventos varios que han hecho que mi cabeza no haya aterrizado en este mundo hasta este fin de semana. Me lo he pasado muy bien pero la verdad es que necesito volver a mi rutina diaria porque me siento un poco descentrada. Sea como sea mi temporada empieza ahora, y he decidido inaugurarla escribiendo este post.
Durante todas estas semanas he vivido experiencias que me reportarán un muy buen material para futuros posts pero este será un poco variopinto, ya que he decidido hablar de algunos de los eventos a los que he asistido para matar el gusanillo de mi amiga Sandra y otros, que me han regañado por tener a mi espacio un poco abandonado. ¡Empezamos pues!
Concierto Coldplay, sábado 6 de septiembre
Fui muy poco convencida a este concierto ya que conocía pocas canciones del grupo. Aris y Teresa insistieron y me convencieron para que comprara mi entrada y aún les estoy agradeciendo su gesto... Coldplay dio un auténtico espectáculo en el Palau Sant Jordi del que se desprendía mucha alegría y sobre todo buen rollo... era imposible no levantarte de la silla y empezar a bailar como un poseso. La canción Viva la vida protagonizó el momento cumbre del concierto, y sino juzgar vosotros mismos viendo el vídeo:
Boda Olga y Jose, sábado 13 de septiembre
Mi lluvia de bodas de este año (¡laquinta!!!) terminó hace sólo una semanita cuando mi amiga Olga se casó con Jose, su novio de toda la vida. Si tuviera que definir este evento con una palabra creo que sería cachondeo... Fue una boda muy poco tradicional por no decir nada en la que los máximos protagonistas además de los novios fuimos los grupos de amigos de ambos, que con el pretexto de que debíamos hacer cosas que les hiciera ilusión terminamos dándolo todo a niveles inimaginables...
Olga es amiga mía desde los 15 años. Cuando la conocí el hecho de ser un año mayor que ella me despertó una especie de instinto maternal que me hacía acosejarla y guiarla, como si en un año hubiera adquirido un grado de sabiduría extraodinario... Con los años afianzamos una amistad que sigue adelante y ella tiene un papel importantísimo en mi vida y su dulzura, sus buenos consejos en mis momentos de ofuscación y la ironía y chispa que pone en las cosas son para mí algo de lo que no puedo prescindir. Verla feliz me hace feliz a mí. T'estimo nina!

Una ya no tiene edad para según qué cosas, pero teniendo en cuenta lo que Madonna significa para mí cuando supe que su gira Sticky & Sweet Tour visitaría Sevilla y Valencia no lo dudé un segundo: yo no podía faltar. Convencí a mi amiga Esther para ir juntas y vivimos una loca aventura viajando hasta Valencia el jueves por la tarde y llegando a Barcelona el viernes a primera hora de la mañana para ir a trabajar, como si fuera una groopie veinteañera.
Durante mi período de ausencia y de medio-vuelta este blog ha recibido dos premios más: el Premio Proximidad, otorgado por Istar y el Premio Esfera, otorgado por Voces en el Viento. Recibir este tipo de reconocimientos y leyendo lo que dicen mis compañeros blogger no dejo de emocionarme y sentirme eternamente agradecida. Siempre me sorprende ver que lo que escribo le llega a la gente.
Una vez pasado el parte sólo me queda deciros BIENVENIDOS DE NUEVO, ya estoy de vuelta de la de verdad, del todo...
31/08/2008
Escritor invitado: Miguel Ángel Raya
El Bucle de Boyd
Existe una teoría militar muy interesante que se denomina “El bucle de Boyd”. Fue formulada en el empeño del tal Boyd de explicar las causas por las que un avión era derribado en las batallas aéreas. Básicamente formula que la interacción entre los dos pilotos se puede describir como un bucle de acción-reacción. El que reacciona no lleva nunca la iniciativa y suele acabar derribado al cometer un error. Vamos, que el que suele ganar la batalla y no ser derribado es el que lleva la iniciativa. De esta manera, Mr. Boyd concluyó que sólo se podía recuperar la iniciativa si se conseguía concatenar una respuesta doble que obligue al oponente a reaccionar. Esto que parece una perogrullada puede significar la diferencia entre vivir y morir.
Esta teoría la podemos aplicar a muchos ámbitos de la vida, pero me gustaría centrarme hoy en el ámbito de las relaciones de pareja, y más en concreto en aquellas que podríamos definir como disfuncionales.
Si tomamos la teoría de Boyd podemos observar una pauta de interacción disfuncional en la que uno tiene el poder y controla la relación, y otro (generalmente otra) que sufre y depende constantemente. Es curioso, pero la persona que tiene el poder en la relación disfuncional es la que tiene más problemas psicológicos, pero la que acude a terapia es la que sufre.
La única manera de salir de este tipo de relaciones es tomando consciencia y buscando una doble respuesta que nos permita recuperar la iniciativa. El principal problema es que el que manda en la relación no suele tomarse demasiado bien este tipo de cambios y reacciona buscando herir de diversas maneras a su “sometida”, ya sea por miedo, culpa o pena, que le permita anular a su víctima.
Muchas de estas relaciones se pueden definir como de vampirismo emocional, y ningún depredador deja escapar fácilmente a su presa. Tal vez lo más terrible de estas situaciones es que una vez finalizadas, el vampiro depredador siempre intenta volver a recuperar la relación, da igual el tiempo que pase, porque él siempre tiene poco que perder y mucho que ganar, y no se toman nada bien las negativas…
Hace un tiempo tuve conocimiento de una de estas relaciones, y la víctima rehizo su vida después de romper la relación. Siete años y medio después de haber roto la relación, el depredador emocional volvió a hacer acto de presencia a través de email: Ya había entrado en el bucle de Boyd. Ante la ausencia de respuesta lo intentó un par de veces más. Luego empezó a descalificar e insultar por el hecho de no obtener respuesta.
¿Qué hace?¿Aguanta los insultos?¿Se los devuelve?¿Le da explicaciones? No, mejor realiza un movimiento doble que le permita llevar la iniciativa de la situación y le envía el siguiente email:
Mi malherido y renqueante lobo feroz,
Las obsesiones no son buenas…Ciegan. Y no hay más ciego que el que no quiere ver.
¡Veamos pues!
Inviertes mucha energía y empeño en recibir respuesta mía, sin darte cuenta que ya la obtuviste de tu primer e-mail: La Nada, El Silencio, La Indiferencia, es también una respuesta. Por muy dolorosa y frustrante que ésta sea.
Y no es resentimiento. Es carpetazo a una etapa de mi vida, ya pasada, a la que no deseo volver.
Agradezco tu visión aleccionadora sobre qué supuso o dejó de suponer nuestra historia de amor para mí. Sólo recordarte un detalle: yo estuve allí.
Leyendo tus palabras veo cuánto de triste y perdido hay en ellas. ¡Tan centrado estás en ti! Si la rabia no te ofuscara, entenderías…
Que no soy víctima, aunque lo fui. Y no de ti, sino de mí.
Que yo fui responsable de las decisiones que tomé (y de las que omití).
Que fui presa de mi desprecio. Me maltraté. Me permití caer, y caí.
Me abandoné.
Sólo cuando tú seas capaz de mirarte en el espejo y aún detestando el reflejo que te devuelva, lo reconozcas como tuyo, entenderás de qué te estoy hablando.
No reniego de mi historia personal, sólo intento aprender de ella.
Ya no me aferro tercamente a nada. Aprendo que hay otras verdades, distintas a
la mía y tan legítimas, también. Respeto, le llaman…
Sigue tu camino, que yo andaré el mío. Gracias.
Espero, de verdad, haber satisfecho plenamente tu necesidad de respuesta, porque no va a haber otra.
Sinceramente,
20/08/2008
La primera carta al viento
Esta mañana he mirado por la ventana y tú no
estabas.Mi corazón está triste y tengo la mente nublada. Lucho
con mis lágrimas para que no estallen y languidezcan por mi
rostro.¿Por qué? ¿Por qué no estás en mi ventana?La vida se me hace pesada sin ti, te necesito como el
aire que respiro, pero tu negativa me hace agonizar en un mar de
dudas.¿Por qué no quieres darte cuenta de que me haces daño,
mucho daño?Floto en una atmósfera abismal, estoy en un punto negro
inexistente, y tú no eres capaz de salvarme. No quieres salvarme.A veces sueño con el tacto de tu piel, y no puedo
imaginarme el placer de sentirme entre tus brazos.La vida no está hecha para pasarla sin ti pero tu mirada,
fría como el hielo, provoca que me vaya consumiendo poco a poco, lentamente,
como la vela que se apaga con el paso del tiempo.Tú eres mi fuego y el único que puede cambiar la
vela.Parece que enciendes muchas velas pero no quieres
mantener la única que vale realmente. No entiendo por qué el amor es tan
cruel,
quizás porque he hecho algo mal, pero no puedo creer que haya hecho
algo tan
malo para que tenga que sufrir de este modo.No sé por qué estoy escribiendo esta estúpida carta si sé
que no te tendré nunca.Para vuestra información el chico terminó encendiendo mi vela y durante un tiempo, cuando me asomaba por mi ventana, me obsequió con el regocijo de poder admirarle.

